La preghiera profonda silenziosa John Main, come i primi Cristiani, ha messo in evidenza la preghiera profonda silenziosa quale via per arrivare al nostro centro dove veniamo in contatto con il Cristo vivente e attraverso di lui “conosciamo” Dio. Sentiamo Clemente di Alessandria che dice: “Preghiamo… quando proprio nella camera della nostra anima custodiamo un…
Realtà divina Bede Griffiths chiamò John Main “la più importante guida spirituale nella Chiesa di oggi”. Questo riconoscimento non si riferisce solo al suo insegnamento sulla meditazione, ma anche alla sua teologia essenziale, che è di supporto a questo modo di pregare. La sua teologia echeggia fedelmente quella dei Padri e delle Madri del Deserto…
Il mistero del tempo “A me sembra che dobbiamo andare oltre tutte le forme di pensiero – anche oltre la Trinità, l’Incarnazione… Tutte queste cose appartengono al mondo dei segni – manifestazioni di Dio nel pensiero umano – ma Dio stesso, la Verità stessa, si trova oltre tutte le forme di pensiero” (Bede Griffiths OSB).…
Oltre il pensiero L’esperienza di San Paolo del Cristo risorto rispecchia la nostra esperienza di Lui nel silenzio profondo della nostra meditazione: “Egli è reale, la presenza risorta ha incontrato l’esperienza personale del discepolo e del nuovo credente”. (Laurence Freeman) Allora spesso quando sperimentiamo l’inizio della presenza silenziosa tendiamo a chiuderci nel panico. Nel lasciare…
Programmati per fare esperienza di stati superiori di consapevolezza Abbiamo visto quale ruolo abbia l’attenzione nel renderci consapevoli di chi siamo realmente. Ma c’è un altro processo che si mette in moto nel momento in cui esercitiamo l’attenzione: alcune parti del nostro cervello vengono attivate/de-attivate, permettendo una nuova e più vera percezione della Realtà. La …
Il Cristo Interiore Abbiamo visto come il cervello sia un meraviglioso strumento donato da Dio che ci permette di sintonizzarsi con diverse realtà. Questo diverso modo di percepire, questa “metanoia”, può svilupparsi gradualmente restando fedeli alla meditazione con tutta la nostra amorevole attenzione focalizzata sul mantra; la nostra dedizione e l’impegno amorevole al nostro cammino…
“Per entrare in questa comunione sacra e misteriosa con la Parola di Dio che dimora in noi, dobbiamo prima avere il coraggio di diventare sempre più silenziosi …un silenzio in cui dobbiamo ascoltare, concentrarci, partecipare. “(Dalla parola al Silenzio) John Main qui richiama alla nostra attenzione il ruolo dell’ ascolto profondo, dell’attenzione prolungata. L’attenzione focalizzata…
Gli effetti della meditazione sulla salute Uno dei lettori di queste “Lettere” ha chiesto come mai nella nostra Comunità non poniamo lo stesso accento sui benefici salutari della meditazione come fanno alcuni altri. La risposta è riassunta da Laurence Freeman: “da una prospettiva spirituale ci si rilassa per meditare piuttosto che meditare per rilassarsi.” (Gesù,…
Rilassare il corpo Viviamo in un mondo ossessionato dalla riuscita e dal successo. Anche la meditazione può essere vista puramente come un modo per ottimizzare la funzione del nostro cervello, per avere più successo materiale in questo mondo. Andate semplicemente in una libreria e guardate la sezione riservata all’auto-miglioramento – gli scaffali crollano sotto il…
Amore del prossimo Per i Padri e le Madri del Deserto i rapporti umani sono fondamentali per vivere alla presenza di Cristo: Abba Giovanni il Nano ha detto, “Una casa non si costruisce cominciando a lavorare dalla parte superiore verso il basso. È necessario iniziare con le fondamenta, per poter poi raggiungere la cima.” Gli…