ANNO 4 LETTERA 33 Chi sono io? “Chi sono io?” Questa è una domanda che affrontiamo in diverse fasi della nostra vita, specialmente quando la nostra vita improvvisamente cambia in modo drammatico. Ciò è particolarmente intenso quando la nostra percezione di sé, è dipesa da un unico aspetto che è stato importante nella nostra valutazione…
ANNO 4 LETTERA 32 I ruoli che recitiamo Dobbiamo diventare consapevoli di come creiamo immagini di noi stessi, del mondo e di Dio le quali ci impediscono di vedere la realtà così com’è e come questa propensione è motivata dal bisogno primario di sopravvivenza, di amore, di sicurezza, di stima, di potere, di controllo e…
ANNO 4 LETTERA 31 L’ultimo ostacolo Uno degli ostacoli più difficili da spazzare via sul cammino spirituale è il tipo di educazione religiosa che abbiamo ricevuto da bambini. Se siamo stati cresciuti in un approccio religioso che poneva l’accento sulla preghiera vocale e la lettura delle Scritture, possiamo ritenere che qualsiasi altra cosa, soprattutto la…
ANNO 4 LETTERA 30 Secondo livello di distrazioni “Entrare nel momento presente significa distaccarci dalla rete mentale del passato e del futuro che ci irretisce”, il che significa distaccarci dalle distrazioni superficiali che “ci tormentano come una piaga di locuste”, e la paura connessa al ‘lasciar andare’. Ma lasciando “andare i pensieri … emerge una…
ANNO 4 LETTERA 29 Dipendenza dai pensieri L’aspetto più importante della meditazione è la concentrazione della nostra attenzione sulla nostra parola, che ci aiuta a lasciare andare i pensieri del passato e del futuro con tutte le loro speranze, paure, preoccupazioni e ansietà. La concentrazione sulla nostra parola ci aiuta a rimanere nel momento presente.…
ANNO 4 LETTERA 28 Primo livello di distrazioni Desideriamo l’interezza e l’unità al di là delle diversità di cui parlano scienziati e mistici. E sappiamo proprio che la meditazione è una strada esperienziale che va in questa direzione. Ma sappiamo anche che “non appena cominciamo a meditare scopriamo il primo livello di consapevolezza, quello superficiale:…
ANNO 4 LETTERA 27 Relazione e interconnessione In “Gesù il Maestro interiore”, Laurence Freeman sottolinea che “nelle domande del Padre Nostro vediamo come ogni richiesta tocca le relazioni umane, non meno che la relazione fondante con Dio. Questa preghiera mostra un singolo sistema di consapevolezza che comprende la conoscenza di Dio, la conoscenza di sé…
ANNO 4 LETTERA 26 La meditazione è realmente parte della tradizione cristiana? Una delle domande in cui mi sono imbattuta recentemente navigando sul sito è stata quella di una persona attratta dalla meditazione e dall’insegnamento di John Main e Laurence Freeman. Sapeva che John Main aveva scoperto questo modo di pregare dagli scritti di Giovanni…
ANNO 4 LETTERA 25 Meditazione come trasformazione Abbiamo sentito come J. Main e L. Freeman mettono in evidenza il potere trasformante della meditazione. Infatti, ripetendo con fede la nostra parola-preghiera, il nostro mantra, arriva presto un momento in cui abbandoniamo la superficie della nostra preghiera mentale e scivoliamo in un modo di pregare più profondo,…
ANNO 4 LETTERA 24 In cosa consiste la nostra meditazione? John Main in “Being on the Way” (Essere in cammino) spiega così le ragioni per cui meditiamo: “Quello che sappiamo dalle parole di Gesù e dalle sue azioni è che Dio si volge completamente a noi in Gesù e nella nostra meditazione, e dunque noi…