Coltivare le virtù La pace non si ottiene sradicando e distruggendo il male. Quando diventiamo consapevoli dei nostri vizi – rabbia, orgoglio, invidia e lussuria – il tentativo di eliminarli, facilmente degenera in odio per noi stessi. Dopo tutto, se non riusciamo ad amarci, perché preoccuparci di amare gli altri? Piuttosto che distruggere le vostre…
ANNO 4 LETTERA 3 Dalla mente al cuore La meditazione ha permesso a John Main di passare dalla preghiera discorsiva alla preghiera silenziosa, dalla mente al cuore. Egli avverte i monaci del Getsemani che “ci si può facilmente inorgoglire e sentire gratificati dalla ripetizione delle nostre formule dottrinali” e sottolinea che abbiamo bisogno di passare…
La celebrazione significa speranza. Celebriamo perché, qualunque cosa possa esserci di negativo o spaventoso nelle nostre vite, riconosciamo sempre il legame con una direzione e uno scopo fondamentali e costanti. Questo si dispiega nei tempi buoni e in quelli difficili. Più sentiamo di trovarci in un declino collettivo, più profondamente dobbiamo attingere al pozzo interiore…
ANNO 4 LETTERA 2 Riscoprire gli insegnamenti di Giovanni Cassiano Quando John Main diventò monaco “gli venne indicato un altro metodo di meditazione che accettò in obbedienza al suo nuovo stato di novizio benedettino”. Nel suo libro “The Gethsemane talks” [pubblicato in italiano con il titolo “Imparare a meditare nella tradizione cristiana – Le Conferenze…
La realtà esige quiete e silenzio Qual è la differenza tra realtà e irrealtà? Penso che uno dei modi per capirlo è guardare alla irrealtà come prodotto del desiderio. Tra le tante cose, dalla meditazione impariamo a rinunciare ai desideri; ed impariamo a farlo perché siamo consapevoli di essere chiamati a vivere appieno il momento…
ANNO 4 LETTERA 1 Le basi della nostra tradizione In questa serie di “Insegnamenti Settimanali”, mi focalizzerò su alcuni dei testi principali di John Main e di Laurence Freeman, che raccomando di leggere a chiunque sia seriamente interessato a meditare nella nostra tradizione. Vorrei iniziare con il libro di John Main “Imparare a meditare nella…
Inizia la vita migliore Alcune volte sentiamo che mentre viviamo la vita di corsa a tutta velocità, nel nostro cuore risplende una fiamma interiore, fiamma che la nostra fretta spesso cerca di estinguere. Ma quando ci sediamo a meditare, nel silenzio e nella semplicità, la fiamma inizia a riaccendersi e splendere stabilmente. Via via che…
Care amiche e cari amici, L’arrivo del 2026 ci dà l’opportunità per ricordarvi che sostenere la nostra associazione ci aiuta a esercitare al meglio la nostra missione. Lo scopo, la missione della nostra associazione e della nostra comunità è quello di offrire occasioni per meditare (attraverso ritiri, eventi, etc…) e approfondire (attraverso libri, contributi, etc…)…
ANNO 3 LETTERA 44 Clemente di Alessandria Nell’insegnamento di Clemente di Alessandria (150-215) è ben spiegato come i primi Padri della Chiesa vedono il collegamento tra la nostra Marta e la nostra Maria, tra l’ego e il sé, la nostra scintilla divina. Sappiamo davvero molto poco di Clemente Alessandrino, come d’altronde succede per la maggior…
La soglia del silenzio Quando si inizia la pratica della meditazione, ci si rende conto di essere sulla soglia del silenzio. Questo è un momento critico per la maggior parte delle persone, perché si è sul punto di lasciare il mondo familiare di suoni, idee, pensieri, parole e immagini. Non sai che cosa c’è in…