Il primo compito del mantra Vorrei provare a riassumervi la teologia di base della meditazione. La prima cosa che dobbiamo comprendere è la meraviglia e la meraviglia del silenzio. Vorrei che ascoltaste questo passo della Maitriya Upanishad: C’è qualcosa al di là della nostra mente che dimora nel silenzio della nostra mente. È il mistero…
ANNO 4 LETTERA 11 La sfida di abbandonare il sé Abbiamo visto l’importanza e la difficoltà di lasciare andare i nostri pensieri. Ma abbiamo bisogno di tenere sempre a mente che noi siamo molto più di una mente piena di pensieri, sentimenti, desideri e bisogni. Questa è solo la punta dell’iceberg di tutto il nostro…
Restituire un’autentica dimensione contemplativa al nostro mondo In tempi di crisi, tutti sono alla ricerca di qualcosa e la domanda ricorrente è: qual è il senso di tutto questo? Rendendosi conto di come la maggior parte dei giovani percepisse la vita come spezzata, vuota e priva di significato, Padre John Main comprese anche l’incapacità degli…
ANNO 4 LETTERA 10 L’Arte dell’ascolto Abbiamo spesso sentito dire che la meditazione è semplice, ma non facile. Consideriamo per un momento come ciò possa essere vero. Nella descrizione degli stadi della meditazione, John Main menziona innanzitutto l’importanza di dire il mantra – allo scopo di farlo per tutto il tempo della meditazione. Questa è…
La vera prova è l’amore che cresce Chiunque persevera nella meditazione scopre che, sebbene durante il nostro tempo di meditazione possa sembrare che non accada nulla, gradualmente l’intera nostra vita cambia. Dobbiamo essere pazienti; potremmo desiderare che cambi più rapidamente. Il nostro Pensiero si chiarisce, le relazioni diventano più amorevoli. Questo perché, nel processo di…
ANNO 4 LETTERA 9 La meditazione è per tutti Siamo così abituati a considerarci “fondamentalmente peccatori” che troviamo difficile da accettare ciò che confermano le Scritture: “Il Regno (Presenza) di Dio è dentro di noi” e che siamo “Tempio dello Spirito Santo”. Se accettiamo realmente questa verità “possiamo cominciare a percepire qualcosa del nostro potenziale……
Meditazione ed amicizia Meditazione e amicizia hanno molto in comune. La meditazione ci apre ai livelli più profondi dell’amicizia. L’amicizia coltivata meditando insieme è deliziosa e trascendente. Entrambe ci conducono alla conoscenza di sé. Questa conoscenza è sempre misteriosa e molto più che la semplice risoluzione di un problema o la risposta a una domanda.…
ANNO 4 LETTERA 8 Benedizione originale La ferma convinzione di John Main che “Gesù ha mandato il suo Spirito a dimorare in noi, rendendo tutti noi templi di santità, che Dio che ci inabita… e sappiamo quindi di condividere la natura di Dio”, tale convinzione era condivisa dai primi Padri della Chiesa e mette in…
“La Quaresima è un tempo di preparazione nel quale ci disponiamo ad entrare, ancora una volta, ma più in profondità, nel grande risveglio di Gesù, la sua Resurrezione… E durante la Quaresima approfondiamo l’esperienza di essere stati perdonati e liberati dalla paura” (John Main, Monastero senza Mura) QUARESIMA 2026 Ritiro in silenzio guidato da Don…
Aspettative Quali dovrebbero essere le nostre aspettative? Cosa dovremmo aspettarci che accada? Una delle domande che dobbiamo porci quando iniziamo a meditare è: “Quali dovrebbero essere le nostre aspettative; cosa dovremmo aspettarci che accada?”. Approcciare la meditazione in questo modo sarebbe in qualche modo simile ad affrontare il respiro chiedendoci: “Cosa accadrà come risultato del…