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Liberazione dalla prigionia dell’ego Una delle cose più difficili da comprendere per gli Occidentali è che la meditazione…

Calmare la mente Quando iniziamo a meditare, ci accorgiamo presto del fatto che la disciplina è semplice ma…

Vivere il momento Come John Main aveva capito profondamente, la meditazione consiste nel vivere il momento presente in…

Confondersi  La visione del mondo del nostro cervello sinistro crede fortemente nella strategia. Pianificare e controllare il futuro…

Accettare il dono del proprio essere C’è una distinzione tra la preghiera di richiesta e la preghiera che…

Sì, ti porterò È possibile imparare a vedere la realtà. Il solo fatto di osservarla e viverla ci…