Insegnamenti settimanali del 13/11/2022 – La pratica

La pratica La disciplina è semplice: Siediti. Stai seduto immobile, la schiena dirà. Chiudi delicatamente gli occhi. Siedi rilassato ma vigile. Silenziosamente, interiormente inizia a dire un’unica parola. Noi raccomandiamo il mantra Maranatha. Ascoltala mentre la dici, delicatamente ma continuamente. Non pensare o immaginare nulla di spirituale o di altro genere. Se arrivano pensieri e…

Letture settimanali del 13/11/2022 – Cuori lieti, trasmettono luce

Cuori lieti, trasmettono luce La guerra in Ucraina. Il cambiamento climatico. La degenerazione della democrazia e il sorgere del nazionalismo. I prezzi dell’energia e la disoccupazione. Quando ti diagnosticano un tumore. Il venire meno delle facoltà mentali. La perdita di un amore. Dover affrontare questi problemi, spesso sopraffatti dalle difficoltà, ci fa sentire di ‘dover…